2012-02-29 57.9kg 朝 1.梨 2.りんご 3.紅茶 昼:1300円 1.釜揚げうどん 2.天ぷら 3.かやくごはん 4.お新香 おやつ 1.バナナ 2.シュトーレン おやつ 1.プロテイン無脂肪乳 夜:1430円 1.餃子 2.麻婆茄子 3.中華粥 4.納豆