2012-09-23 57.3kg 朝 1.旅館朝食 おやつ 1.プロテイン牛乳 おやつ 1.シュークリーム 2.桃のショートケーキ 3.タルトフロマージュ 4.いちじくのタルト おやつ 1.プロテインバー 2.とうもろこしゴーフル 夜 1.黒豚ハンバーグ 2.サラダ 3.コーンスープ 4.パン