2013-05-31 57.8kg 朝 1.玉子ごはん梅干し混ぜ 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:850円 1.キーマカレー 2.ピクルス 3.リンゴジュース 夜:1080円 1.土佐おろしそば