58.3kg

朝
１．はちみつトースト
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
８．ポーチドエッグ
おやつ
１．チョコレート
２．そばぼうろ
３・ハッピーターン
夜
１．蟹入りフカヒレスープ
２．緑黄色野菜炒め
３．スブタ
４．焼き餃子
５．水餃子
６．キリンフリー