2014-06-22 58.2kg 朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼:950円 1.フォーガー 2.生春巻き 夜 1.パリブレスト・ココフレーズ 2.サントノーレ・キャラメルオランジュ 3.ミルフィーユ・マングー