58.8kg

朝
１．玄米納豆玉子ごはん
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
昼
１．サンドイッチ
２．コーンスープ
３．ヨーグルト
おやつ
１．クッキー
２．クッキー
３．クッキー
４．クッキー
夜：６７９円
１．野菜炒め
２．餃子
おやつ
１．みかん