食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

56.5kg

朝:630円
1.バタートースト
2.ベーコンエッグ
3.サラダ
4.カフェオレ
昼:950円
1.野菜カレー
2.ミックス豆カレー
3.タンドリーチキン
4.タンドリープラウ
5.サラダ
6.ナン
7.ごはん
8.ラッシー

1.牛肉とエリンギとねぎの炒め おろしポン酢
2.ごはん
3.いちご