2015-12-03 54.8kg 朝 1.りんご 2.ヨーグルト 3.キウイ 4.ハムとキノコオムレツのフォッカッチャサンドイッチ 5.アップルパイ 6.コーヒー 昼:980円 1.野菜天カレー 夜 1.特上握り 2.赤だし 3.茶碗蒸し