54.7kg

朝
１．納豆玉子ごはん
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
昼：１５３２円
１．サラダ
２．ボロネーズベニエ
３．チキンカレーベニエ
４．ベーコンエピ
おやつ
１．月餅
２．フィナンシェ
夜：７８８円
１．レバニラ炒め
２．玉子スープ