2016-07-21から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．ミラノサンドＢ ２．アイス豆乳ラテ おやつ １．フィナンシェ ２．チョコレート 夜 １．鶏胸肉ロースト ２．サラダ ３．トマトスープ
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．ミラノサンドＢ ２．アイス豆乳ラテ おやつ １．フィナンシェ ２．チョコレート 夜 １．鶏胸肉ロースト ２．サラダ ３．トマトスープ
