55.6kg

朝
１．納豆玉子ごはん
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
４．キウイ
５．煮干し
６．無添加アーモンド
昼
１．ミラノサンドＢ
２．アイス豆乳ラテ
おやつ
１．フィナンシェ
２．チョコレート
夜
１．鶏胸肉ロースト
２．サラダ
３．トマトスープ