食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

57.8kg


1.玄米納豆玉子ごはん
2.豆乳
3.野菜ジュース
4.ヨーグルト
5.キウイ
6.煮干し
7.無添加アーモンド
8.玉ねぎ
昼:750円
1.ミラノサンド
2.抹茶ラテ
夜:8100円(2人)
1.小さな前菜
2.水ナスとイワシのサラダ仕立て
3.新玉ねぎとジャガイモのポタージュ
4.鯛のポワレと季節野菜
5.フレジェとミルクのジェラート
6.ハーブティー
7.白ワイン