測ってない

朝
１．おにぎり
２．グリーンスムージー
３．ヨーグルト
おやつ
１．ウイダーインゼリー
おやつ
１．フルーツ
２．ヨーグルト
昼
１．かき揚げおろしそば
夜
１．手羽先のエスカベーシュ
２．海の幸のサラダ
３．ラタトゥイユ
おやつ
１．もみじ饅頭
２．アイスクリーム
おやつ
１．もみじ饅頭
２．ハッピーターン