56.4kg

朝
１．納豆玉子ごはん梅干し乗せ
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
４．キウイ
おやつ：６１０円
１．チーズケーキ
２．コーヒー
昼
１．サラダ
２．ボルシチ
３．ピロシキ
４．つぼ焼き
５．カレーつぼ焼き
６．ごはん
７．ロシア紅茶
おやつ
１．クリームパイ
２．シュークリーム
夜
１．ささみカツ丼
２．肉野菜炒め
３．餃子