2017-01-24 56.9kg 朝 1.りんご 昼 1.おろし豚しゃぶ 2.鶏唐揚げ 3.キャベツ 4.春雨サラダ 5.玉子焼き 6.ごはん 7.味噌汁 8.お新香 おやつ 1.和栗モンブラン 2.フランス栗モンブラン 3.スウィートポテト 夜 1.サラダ 2.コンソメスープ 3.洋風おでん 4.ビーフシチュー 5.赤ワイン おやつ 1.アイスクリーム