2017-08-24 57.7kg 朝 1.珈琲クッキー 2.ヨーグルト 3.キウイ 昼:1090円 1.タンドリーチキンバーガー 2.デニブラン 3.コーヒー 夜:850円 1.ミートソース丼 おやつ 1.プロテインゼリー おやつ 1.アイスクリーム