56.8kg

朝
１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
４．キウイ
昼：１２００円
１．牛フィレカレー
２．サラダ
３．コーヒー
おやつ：３００円
１．栗デニッシュ
２．樹−クリーム
３．牛乳
おやつ
１．クッキー
２．リンゴのバターサブレ
３．栗もなか
夜
１．イワシの甘露煮
２．大根煮
３．茄子煮
４．ごはん
５．柿
６．みかん