朝 １．玉子ごはん梅干混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．無脂肪ヨーグルト ５．煮干し ６．無添加アーモンド おやつ １．くまのガトーウィークエンド×２ 昼：６５０円 １．もち豚のカツカレー おやつ １．塩アイスクリーム 夜 １．プロテイン無脂肪乳 ２…