朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼：１８３６円 １．小龍包 ２．冷製鶏スープ麺 ３．ザーサイ小皿 おやつ １．最中 おやつ １．ハニートースト ２．コーヒー 夜 １．焼きソー…