朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼：２０４１円 １．鶏もも肉のコンフィ ２．サラダ ３．スープ ４．パン ５．マロンポワール ６．コーヒー おやつ １．こぶしゃりチュイル ２…