2015-09-09から1日間の記事一覧
朝 1.玄米納豆玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼:1450円 1.魚介のカレー 2.サラダ 3.紅茶 おやつ 1.梨 2.シュークリーム 3.パウンドケーキ 夜 1.レトルトカレー
朝 1.玄米納豆玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼:1450円 1.魚介のカレー 2.サラダ 3.紅茶 おやつ 1.梨 2.シュークリーム 3.パウンドケーキ 夜 1.レトルトカレー