食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2017-03-16から1日間の記事一覧

57.2kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 6.無添加アーモンド 昼 1.五目あんかけ焼きそば おやつ 1.ピーカンナッツチョコれート 夜 1.トリッパのトマト煮込み 2.ミックスナッツ 3.フルーツ 4.…