朝 １．野菜ジュース ２．ヨーグルト ３．キウイ 昼 １．ミネストローネ ２．フランクパイ ３．オールドファッション黒糖 ４．ハニーチュロ ５・コーヒー おやつ １．焼きモンブラン ２．チーズケーキ ３．レアチーズプリン ４．チーズプリン おやつ １．プ…