2017-04-21 56.9kg 朝 1.野菜ジュース 2.ヨーグルト 3.キウイ 昼 1.ミネストローネ 2.フランクパイ 3.オールドファッション黒糖 4.ハニーチュロ 5・コーヒー おやつ 1.焼きモンブラン 2.チーズケーキ 3.レアチーズプリン 4.チーズプリン おやつ 1.プロテインゼリー 夜 1.ハンバーグ 2.サラダ