56.9kg

朝
１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
４．キウイ
５．煮干し
６．無添加アーモンド
昼：１０６０円
１．パニーニ
２．サラダ
３．ティラミスタルト
４．コーヒー
夜
１．鶏ももロール巻とココナッツのサラダ
２．季節の温野菜 ポトフ仕立て
３．鯛の網焼き　シャンパンクリームソース　ラタトゥイユと野菜のテリーヌ
４．ポルヴェール・ジャック・ブリュット
５．マム・コルドンルージュ