2018-07-11から1日間の記事一覧

57.5kg

朝１．クロワッサン２．野菜ジュース３．ヨーグルト４．キウイ昼１．トンテキ２．サラダ３．ごはん４．味噌汁夜１．おにぎり２．野菜のコンソメスープ３．軟骨入りつくね