2018-07-27から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．チェダーチーズ 昼 １．まかない海鮮丼 ２．白菜浅漬け ３．味噌汁 おやつ １．スモークチーズ ２．メロン 夜 １．酢豚 ２．ノンアルコールビール
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．チェダーチーズ 昼 １．まかない海鮮丼 ２．白菜浅漬け ３．味噌汁 おやつ １．スモークチーズ ２．メロン 夜 １．酢豚 ２．ノンアルコールビール
