朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．バナナ 昼 １．天丼 ２．味噌汁 ３．朝漬け おやつ １．チョコレート おやつ １．チョコレート 夜 １．玉子ごはん ２．味噌汁 おやつ １．ハニーバーターチーズトースト（…