2023-07-06から1日間の記事一覧
朝 １．野菜ジュース ２．ヨーグルト ３．キウイ 昼 １．麻婆豆腐 ２．サラダ ３．ごはん ４．キャベツ酢漬け ５．杏仁豆腐 夜 １．カレーパン ２．ピロシキ ３．ハムチーズロール ４．あんぱん おやつ １．ヤクルト１０００
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．野菜ジュース ２．ヨーグルト ３．キウイ 昼 １．麻婆豆腐 ２．サラダ ３．ごはん ４．キャベツ酢漬け ５．杏仁豆腐 夜 １．カレーパン ２．ピロシキ ３．ハムチーズロール ４．あんぱん おやつ １．ヤクルト１０００
