朝 １．ホットケーキ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．玉子牛乳 昼 １．アジアンテイスト ココナッツミルクのおうどん おやつ １．チーズケーキ ２．カヌレ ３．塩バタークッキー 夜 １．トマトと鶏肉のカチャトーラ ２．チーズオムレツ お…