食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2024-03-26から1日間の記事一覧

57.2kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.マグロ丼 2.高野豆腐 3.赤出汁 4.柴漬け おやつ 1.ヨックモック 2.バトンクッキー 3.えびせん 夜 1.肉ごぼう天うどん おやつ 1.ヤクルト1000