2025-03-26から1日間の記事一覧

56.3kg

朝１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ２．野菜ジュース３．ヨーグルト４．キウイ昼１．ステーキ２．サラダ３．ごはん４．味噌汁夜１．五目炒飯２．唐揚げ３．スープおやつ１．ヤクルト１０００