食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

54.2kg


1.玉子ごはん梅干混ぜ
2.プロテイン牛乳
3.野菜ジュース
4.ロイズチョコ(ホワイト)
おやつ
1.ダックワーズ

1.山菜そば
2.豚しょうが焼き
3.白菜とツナと揚げの煮物
4.スパゲティサラダ
5.もやしとニラのナムル
6.しば漬け
7.ごはん
おやつ
1.クッキー5つ
夜:2380円
1.サラダ
2.タンドリージンガ
3.タンドリーチキン
4.パパド
5.シーフードカレー
6.マトンカレー
7.ナン
8.ごはん
9.クルフィー