56.9kg

朝
１．焼き上がり２２時間後のフィナンシェ
２．プロテイン牛乳
３．野菜ジュース
おやつ：２００円
１．羽二重わらび餅
２．播州おでん
３．赤穂塩ソフトクリーム
４．ドライフルーツ（トマト、イチジク、マンゴー）
昼：１８０円
１．豚まん
２．エビしゅうまい
おやつ：２１３円
１．いちご大福
２．いちご桜餅
夜
１．納豆玉子ごはん
２．アロエヨーグルト