食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

55.2kg


1.玉子ごはん梅干混ぜ
2.プロテイン牛乳
3.野菜ジュース
おやつ:120円
1.もっちりパン(オニオン)
2.焼き上がり2時間後のフィナンシェ
昼:570円
1.クロワッサン
2.ウインナーパン
3.パン・オ・ルヴァンのクロックムッシュ
4.フレンチトースト(レーズン)
おやつ
1.焼き上がり7時間後のフィナンシェ
2.いちご3種
夜:10310円(2人)
1.ワカサギのマリネ
2.ヒラメ、マグロ、ブリのお造り
3.ブリカマ焼き
4.春野菜の天ぷら
5.出し巻き玉子
6.豆腐玉子とじ
7.鯛茶漬け
8.日本酒2合