55.4kg

朝
１．玉子ごはん梅干混ぜ
２．プロテイン牛乳
３．野菜ジュース
おやつ
１．ぶどうジュース
昼：８９０円
１．トマトときのこのパスタ
２．サラダ
３．味噌汁
おやつ
１．フロランタン
２．ドライマンゴー
おやつ
１．バナナ３本
夜：９３０円
１．ダブルチーズマッシュルームバーガー
２．黒胡椒チキン
３．フライドポテト
４．コーンスープ