57.0kg

朝
１．野菜ジュース
２．ヨーグルト
３．牛乳
昼：９８４円
１．ささみカツチーズカレー
２．アップルグレープフルーツジュース
夜：１０５０円
１．ソーセージクロワッサン
２．デニッシュのハムエッグサンドイッチ
３．ハニーチーズパン
４．アマンドクロワッサン
おやつ：１８０円
１．アミノバリュー