食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

55.3kg


1.ホットケーキ
2.豆乳
3.野菜ジュース
4.無脂肪ヨーグルト
5.煮干し
6.無添加アーモンド
昼:995円
1.餡かけ焼きそば
おやつ:970円
1.キャラメルのバタークリームとダックワーズのケーキ
2.マロンとミルクチョコレートのムースのケーキ
3.シュークリーム
おやつ
1.プロテイン無脂肪乳
2.りんご
夜:6100円
1.グラナパダーノチーズと旬のお野菜の盛り合わせ
2.白金豚バラ肉と旬の野菜のオープンオムレツ
3.カワハギとアサリのアクアパッツァ
4.パン
5.ノンアンコールビール