2012-07-05 56.3kg 朝 １．豆乳 ２．野菜ジュース ３．無脂肪ヨーグルト ４．煮干し ５．無添加アーモンド 昼 １．一の膳 前菜・椀物 ２．二の膳 お造り・煮物・焼物 ３．三の膳 御飯・味噌汁・香の物・デザート おやつ：７５０円 １．昆布の煮汁のソフトクリーム ２．抹茶ケーキ ３．コーヒー 夜：７０００円 １．創作中華 ２．ビール ３．紹興酒 おやつ １．アイスクリーム
