2012-08-26 56.4kg 朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.無脂肪ヨーグルト 5.すもも おやつ 1.カロリーメイト 昼:750円 1.揚げ餅冷やしそば おやつ 1.プロテイン 2.ハッピーターン 夜:4000円 1.チキンサモサ 2.ババド 3.タンドリームルク 4.ベイガンバルタ 5.ナン 6.ナン 7.ビール