59.0kg

朝
１．玉子トースト
２．サラダ
３．豆乳
４．野菜ジュース
５．無脂肪ヨーグルト
６．煮干し
７．無添加アーモンド
８．梨
昼：１０５０円
１．サーグチキンカレー
２．ベジタブルカレー
３．ナン
４．サラダ
５．パンナコッタ
６．ラッシー
夜
１．焼肉
２．サラダ
３．フルーツ