朝
１．玉子ごはん梅干し混ぜ
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
８．桃
昼：８５０円
１．地鶏の甘辛玄米丼
２．春雨のオイスター炒め
３．茄子の田楽
４．トマトときゅうりとワカメの酢の物
５．飲む野菜
６．豆乳プリン
おやつ
１．バウムクーヘン
夜：５３６０円
１．蟹の石焼あんかけ炒飯
２．山芋の天ぷら
３．石焼つくね
４．サーモンのユッケサラダ
５．ほうれん草とベーコンのサラダ
６．水ナス
７．サツマイモのスティック
８．揚げ出汁豆腐
９．出汁巻き玉子
１０．梅酒
１１．焼酎
