2013-09-18 59.4kg 朝 1.ソーセージクロワッサン 2.メロンパン 3.コーヒー 昼:800円 1.ハンバーグ 2.サラダ 3.ごはん 4.味噌汁 5.お新香 おやつ 1.アイスモナカ 2.コーヒー おやつ 1.おかき 夜 1.ピザパン 2.くるみパン 3.秋味デニッシュ 4.チョコクロワッサン 5.プロテイン牛乳