57.7kg

朝
１．玄米玉子ごはんいかなごくぎ煮のせ
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
昼
１．ボロネーゼベニエ
２．チキンカレーベニエ
３．ハムクロワッサン
４．アップルパイ
５．ヨーグルト
６．コーヒー
おやつ：８００円
１．ジェラート
２．コーヒー
夜：９００円
１．麻婆豆腐
２．ごはん
３．スープ
４．お新香