57.2kg

朝
１．玄米玉子ごはんなめ茸のせ
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．にぼし
７．無添加アーモンド
昼：１０００円
１．ミックスカレー
２．マンゴージュース
おやつ：９５０円
１．ケーキ
２．ロイヤルミルクティー
おやつ
１．チョコレートケーキ
２．コーヒー
おやつ
１．パイ
夜：２３８０円
１．サラダ
２．はらみステーキ
３．カレー