57.0kg

朝

１．ホットケーキ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．玉子牛乳

昼

１．ミンチカツ

２．スープ

３．ごはん

おやつ

１．チーズケーキ

２．プリン

夜

１．チーズオムレツ

２．玉ねぎと舞茸炒め

おやつ

１．ヤクルト１０００