2014-05-30 57.6kg 朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼:800円 1.鶏とキノコのトマトソース スパゲッティ おやつ 1.黒豆ケーキ 2.朝日揚げ 3.播磨焼き 夜:900円 1.チャーシュー麺 おやつ 1.アイスクリーム 2.プリン