2014-10-05 57.9kg 朝 1.食パン 2.おはぎ おやつ 1.バナナ おやつ 1.ヨーグルト 2.チーズ 昼 1.ボルシチ 2.ピロシキ 3.サラダ 4.つぼ焼きスープ 5.ロシアンティー おやつ 1.ザッハトルテ 2.リンツァートルテ 3.コーヒー 夜 1.天ぷらおろしそば 2.ソースかつ丼 3.切干大根