57.3kg

朝
１．玄米玉子ごはん
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
昼：１１００円
１．ビフカツ
２．サラダ
３．ごはん
おやつ
１．アイスクリーム
おやつ
１．エンガディーナ
２．ショコラエンガディーナ
３．あんころもち羊羹
夜：７４５円
１．回鍋肉
２．餃子
おやつ
１．みかん