食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

57.1kg


1.玄米納豆玉子ごはん
2.豆乳
3.野菜ジュース
4.ヨーグルト
5.キウイ
6.煮干し
7.無添加アーモンド
おやつ
1.肉まん

1.海鮮丼
2.稲庭うどん
3.山芋オクラ
4.お新香
夜:1250円
1.ステーキカレー
2.サラダ
おやつ
1.ババロア
2.ピスタチオのババロア